본문 바로가기

분류 전체보기127

멍과 관련된 질환 총정리 (혈액질환부터 자가면역까지) 멍은 일상에서 흔히 겪을 수 있는 증상이지만, 그 빈도나 범위가 비정상적으로 넓거나 자주 생긴다면 단순한 피부 타박상을 넘어서 건강의 이상 신호일 수 있습니다. 특히 특별한 충격 없이도 멍이 자주 생기거나, 오래 지속된다면 몸속에서 혈액순환, 혈소판, 면역체계 등에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다.이번 글에서는 멍이 잘 드는 증상과 관련된 주요 질환들을 총정리하여 소개합니다. 단순한 체질인지, 혹은 심각한 질병의 전조인지 알 수 있는 기준과 함께, 어떤 증상이 있을 때 병원을 찾아야 하는지 구체적으로 설명합니다.혈액응고 관련 질환 (혈우병, 혈소판감소증 등)가장 대표적으로 멍이 잘 생기는 질환은 바로 혈액응고와 관련된 질환입니다. 정상적인 사람은 외부 자극이나 충격을 받으면 피부 아래에 있는 모세혈관이 .. 2025. 5. 10.
수분 부족? 간 문제? 소변색으로 알 수 있다 사람의 소변은 건강 상태를 보여주는 중요한 생체 신호 중 하나입니다. 특히 소변의 색깔은 단순한 수분 상태를 넘어서, 간, 신장, 소화기 등 다양한 장기의 이상을 암시할 수 있습니다. 이 글에서는 소변 색깔별로 어떤 건강 신호를 담고 있는지, 각각의 의미를 자세히 알아보고 실생활에서 이를 어떻게 활용할 수 있을지 설명합니다.소변색과 수분 상태의 관계소변색은 체내 수분 상태를 반영하는 가장 빠르고 직관적인 지표 중 하나입니다. 우리 몸은 탈수를 방지하기 위해 수분이 부족할 때 소변을 농축시키고, 수분이 충분할 때는 희석된 형태로 배출합니다. 이로 인해 색이 변하게 됩니다.가장 이상적인 소변 색깔은 '연한 노란색'입니다. 이는 몸이 적절한 수분 상태를 유지하고 있다는 증거입니다. 반대로 소변이 투명에 가까운.. 2025. 5. 9.
체리혈관종 자가진단법과 병원 방문 기준 체리혈관종은 주로 중년 이후에 발생하는 흔한 피부 병변으로, 일반적으로 건강에 큰 영향을 주지는 않지만 외형적 변화와 간혹 나타나는 증상 때문에 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다. 특히 요즘은 외모에 대한 관심이 높아지면서 체리혈관종을 조기에 자가진단하고, 병원 방문 시점과 치료 필요성 여부를 정확히 파악하는 것이 중요해졌습니다. 본 글에서는 체리혈관종의 특징, 자가진단 방법, 병원 방문 기준, 치료 전 고려사항 등을 체계적으로 정리해 드립니다.체리혈관종이란? 주요 증상과 특징체리혈관종(Cherry Angioma)은 피부에 생기는 양성 혈관성 병변으로, 작은 붉은 점이나 둥글게 튀어나온 형태로 나타납니다. 일반적으로 30대 후반부터 40~50대 이후에 급증하며, 노화와 연관이 있는 것으로 알려져 있습니.. 2025. 5. 8.
담적과 위장병 차이점 (소화기질환, 한의학 시각) 담적과 위장병은 비슷한 증상을 보이지만, 진단과 치료 접근 방식에서 상당한 차이가 존재합니다. 특히 한의학과 서양의학의 시각 차이는 이러한 질환들을 바라보는 근본적인 틀을 구분 짓습니다. 이 글에서는 담적과 일반적인 위장병이 어떻게 다른지를 심층적으로 비교하고, 각각의 증상, 원인, 진단 방법 및 치료 방식에 대해 구체적으로 설명합니다. 더불어 한의학적 개념인 담적의 본질을 이해하고, 소화기 건강을 위한 실질적인 팁도 함께 제공합니다.담적이란? 한의학적 개념과 그 정의담적(痰積)은 한의학에서 나오는 개념으로, ‘담(痰)’은 체내에 쌓인 노폐물, 점액질 등을 의미하고, ‘적(積)’은 이러한 찌꺼기들이 장기 안에 오랫동안 쌓여 굳어진 상태를 말합니다. 주로 위장이나 장 내에 머무르며 소화불량, 복부 팽만, .. 2025. 5. 7.
감기인가 후비루인가? 헷갈리는 증상 구분법 목이 칼칼하고, 기침이 계속 나고, 가래가 끈적하게 넘어가는 듯한 느낌이 들 때, 우리는 종종 “감기에 걸렸나?”라고 생각합니다. 하지만 이런 증상이 감기가 아니라 ‘후비루증후군(후비루)’일 수 있다는 사실을 아시나요? 후비루는 흔하지만 잘 알려지지 않은 증상으로, 감기와 혼동되기 쉬워 적절한 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 이 글에서는 감기와 후비루증후군의 차이점, 각각의 원인과 특징적인 증상, 그리고 정확하게 구분하고 효과적으로 관리하는 방법에 대해 전문가의 관점을 바탕으로 자세히 알려드립니다.감기와 후비루, 겉보기 증상은 비슷하지만 다르다감기와 후비루는 둘 다 기침, 콧물, 목 불편감 등을 유발하지만, 발생 원인과 치료법, 증상 지속 기간에서 큰 차이가 있습니다. 먼저 감기는 주로 바이러스에 .. 2025. 5. 6.
인지행동치료로 극복하는 소아강박증 소아강박증(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)은 생각, 감정, 행동의 반복적이고 불합리한 집착과 강박 행동을 특징으로 하는 정신 건강 문제입니다. 이 질환은 성인뿐 아니라 어린아이와 청소년에게도 발생할 수 있으며, 조기에 발견하고 치료하지 않으면 학습, 사회성, 정서 발달에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 인지행동치료(CBT: Cognitive Behavioral Therapy)는 약물 없이도 효과적으로 소아강박증을 완화시키는 대표적인 비약물 치료법으로 널리 사용되고 있습니다. 이번 글에서는 소아강박증의 정의, 증상, 인지행동치료의 적용 방식과 실제 치료 전략까지 자세히 설명합니다.소아강박증의 이해: 증상과 특성소아강박증은 불안감에서 비롯된 '강박 사고(obsession).. 2025. 5. 5.